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    हार्ट अटैक आने से पहले शरीर देता है ये 3 संकेत… डॉक्टर ने दी चेतावनी, हो जाएं अलर्ट

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    करीना कपूर की खूबसूरती का राज! चेहरे पर गीला नैपकिन लगाती हैं बेबो

    करीना ने अपनी वैनिटी वैन में बैठे हुए चेहरे पर गीले पेपर मास्क लगाए अपनी...
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    डकार, गैस पास होना और मुंह में लार… ये 8 संकेत हैं आपके सुपर हेल्दी होने की निशानी

    जब हमारा शरीर बीमार होता है तो अलग-अलग तरीकों से हमें गड़बड़ी का...
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    Liver Health: अच्छे-भले इंसान के लिवर को डैमेज कर सकती है ये एक चीज, हो जाएं अलर्ट

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    ये 5 कारण आपको बादाम खाने को कर देंगे मजबूर, शरीर में आएगी नई जान

    अगर आप हेल्दी डाइट, फिजिकल एक्टिविटी, हेल्दी लाइफस्टाइल के साथ बादाम का भी...
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    तेजी से घटाना है वजन तो इन 4 चीजों से कर लें तौबा, मोटापा रहेगा दूर

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    काली या पीली किशमिश, क्या खाने पर शरीर को मिलते हैं ज्यादा फायदे

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    50 तक दिखना है जवान तो हेल्दी डाइट के साथ खाना शुरू कर दें ये चीजें, झुर्रियां रहेंगी दूर

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    हेल्दी डाइट के साथ रोज सुबह पिएं इस ड्राई फ्रूट का पानी, चेहरे की झुर्रियां होने लगेंगी गायब

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    हेल्दी डाइट के साथ खाएंगे ये नीला फल तो बुढ़ापा भागेगा दूर, स्किन होगी टाइट

    ब्लूबेरीज में फाइबर, विटामिन सी, विटामिन के, मैंगनीज और पोटैशियम होता है जो स्किन...
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    सुबह चाय-काॅफी नहीं ये ड्रिंक पीते हैं मिलिंद सोमन, 59 साल में भी सुपरफिट

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