केले में पोटैशियम भरपूर मात्रा में होता है, जो नमक के स्तर को बैलेंस रखता है, ब्लड वेसल्स को आराम पहुंचाता है और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने में मदद करता है, जिससे स्ट्रोक का खतरा कम होता है.
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