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    वजन घटाने के लिए केला खाना सही या गलत? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया

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    वजन घटाने के लिए केला खाना सही या गलत? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया


    डॉ. चतुर्वेदी के अनुसार, ‘केले में फाइबर, पोटैशियम, विटामिन और ऊर्जा बढ़ाने वाले पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं और ये पेट भरने वाला ब्रेकफास्ट हैं.’



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