विद्या बालन का मानना है कि प्लांट-बेस्ड फूड्स जैसे सब्जियां, फल, दालें और अनाज हमारे शरीर को भरपूर न्यूट्रिशन देते हैं. ऐसे खाने से डाइजेशन बेहतर होता है और शरीर हल्का महसूस करता है.
40 की उम्र के बाद भी रहना है एक्टिव और फिट, तो अपनाएं विद्या बालन की इन 6 आदतों को
