सुबह नाश्ते के लिए केला सबसे बेस्ट माना जाता है. क्योंकि ये पोषक तत्वों की खान माना जाता है. शर्करा, पोटेशियम और फाइबर से भरपूर केला खाने से तुरंत एनर्जी आ जाती है.
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