इसमें फाइबर, आयरन, एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन ए, सी, ई, के, कैल्शियम और फाइटोकेमिकल्स भरपूर मात्रा में होते हैं. इसमें शुगर थोड़ी ज्यादा होती है.
काली या पीली किशमिश, क्या खाने पर शरीर को मिलते हैं ज्यादा फायदे
इसमें फाइबर, आयरन, एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन ए, सी, ई, के, कैल्शियम और फाइटोकेमिकल्स भरपूर मात्रा में होते हैं. इसमें शुगर थोड़ी ज्यादा होती है.
Aenean mollis odio augue, sit amet sollicitudin augue ullamcorper eget. Praesent tincidunt et neque congue efficitur.
To get email updates from Premium Newz.
© Premium Newz 2025
